葡萄牙D7养老定居:预算、医疗与生活准备封面图
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2026葡萄牙D7完整指南:收入、家属、续签与长期居留

葡萄牙D7并不是简单的“低收入养老签证”。2026年第一名成年申请人的生计计算基准已升至€920/月,家庭人数、收入性质、住房、家属安排和真实居住都会影响申请与后续续签。本文从收入计算、材料、申请流程、家庭、工作权、居住要求、5年永久居留和最新10年入籍规则出发,完整梳理D7路线。

2026葡萄牙D7完整指南:收入、家属、续签与长期居留

提到葡萄牙D7,中文互联网上最常见的一句话,大概就是:“每个月有一点被动收入,就可以移居葡萄牙。”

这句话不能说完全错误,但到了2026年,它已经不足以解释这条路线。

D7真正要解决的问题,不是申请人银行账户里有没有一笔钱,而是一个更现实的问题:如果未来真正搬到葡萄牙生活,有没有稳定、持续并且能够实际使用的经济来源,支撑自己和家庭在当地长期居住?

因此,D7更适合已经退休、有养老金、租金、投资收益或者其他稳定自有收入的人,而不是简单意义上的“有存款的人”。如果收入主要来自海外工资、自由职业或者远程工作,则还应该和《2026葡萄牙D8数字游民签证完整指南:收入、家属与长期身份》进行比较。

如果现在还没有确定葡萄牙是否适合长期生活,可以先看《葡萄牙长期居留与生活指南:签证路线、生活成本与适合城市》。


D7到底是什么?

“D7”是市场上普遍使用的称呼。葡萄牙政府官方服务页面对这一类别的描述,是面向退休人士、宗教人员以及依靠自有收入生活的人士申请的居留签证。

换句话说,D7首先是一张Residence Visa,也就是居留签证,它本身并不是永久居留,更不是直接获得葡萄牙国籍。

申请人在葡萄牙境外先申请居留签证,获批以后进入葡萄牙,再按照程序取得当地居留许可。葡萄牙法律规定,Residence Visa通常允许两次入境,并允许持有人在葡萄牙停留4个月,以完成后续居留许可手续;官方对这一类居留签证列出的法定处理期限为60天,但实际总体时间还会受到领事预约、材料补充以及后续AIMA办理进度影响。

所以,更准确的理解应该是:

D7是进入葡萄牙长期居留体系的一条入口,而不是一次性“买到一个欧洲身份”。


2026年D7的收入门槛到底是多少?

这是搜索D7时最容易看到,也最容易理解错误的一组数字。

葡萄牙用于计算外国人基本生活能力的规则,以全国最低工资RMMG为基础:第一名成年人按100%计算,第二名及以后成年人按50%计算,未成年人以及符合条件的受抚养成年子女按30%计算。对于退休人士及依靠自有收入申请Residence Visa的人,相关经济能力原则上需要覆盖不少于12个月。

葡萄牙大陆2026年的最低工资已经提高至**€920/月**。

因此,可以得到下面这组基础计算:

家庭结构月度生计计算基准12个月计算参考1名成年人€920€11,040夫妻2人€1,380€16,560夫妻+1名子女€1,656€19,872夫妻+2名子女€1,932€23,184

其中,每增加一名成年人,目前相当于增加约**€460/月**;每增加一名符合条件的子女,相当于增加约**€276/月**。

但是,这张表最重要的不是数字,而是下面这句话:

这些数字是法律上的“生计能力计算基准”,不是签证获批价目表。

达到€920,并不意味着一定获批;银行账户里刚好存着€11,040,也不能自动等同于满足D7。


为什么“只有存款够不够”这个问题不能只回答Yes或No?

葡萄牙有关生计能力的法规使用的核心表达是稳定、规律的资源

而针对退休人士,法规要求提供能够证明养老金收入以及持续领取能力的文件;对于依靠动产、不动产、知识产权或金融投资收益生活的人,则要求证明这些收入的存在、金额以及能够在葡萄牙使用。

因此,D7的审核逻辑更接近:

你靠什么长期生活?

而不是:

你现在总资产有多少?

比如,一个已经退休的人,每月稳定领取养老金,同时拥有一定存款,收入结构通常比较容易理解。

另一个人可能有几十万欧元现金,但是没有养老金、租金、投资收益或者其他持续收入。这并不代表一定无法申请,但如果只是把一笔大额存款除以12个月,然后得出“远高于€920,所以肯定符合D7”,这种理解就过于简单了。

存款可以强化整体经济能力,但大额存款和稳定持续收入不是完全相同的概念

这也是为什么D7经常被翻译成“被动收入签证”,但本站更倾向于使用“自有收入居留”这个说法——它比“被动收入”更接近制度真正关注的问题。


哪些收入更符合D7的逻辑?

最典型的是养老金。

对于已经退休的人来说,国家养老金、职业养老金、私人养老金等持续性收入,本身与D7针对退休人士的制度定位高度一致。

另一类常见情况是房租收入。如果申请人在中国、英国或者其他国家拥有出租物业,并能够通过租赁合同、银行流水、税务记录等证明收入真实、规律并能够持续获得,也更容易形成完整的收入证据链。

金融投资收益、知识产权收益以及其他能够持续产生现金流的资产,也可能纳入评估。葡萄牙的生计能力规则明确提到来自动产、不动产、知识产权和金融投资的收入。

真正需要谨慎的是那些收入虽然金额很高,但性质非常不稳定的情况。

例如,今年卖掉一套房产生了一大笔资金;股票账户某一年出现很高的资本收益;朋友或者亲属临时转入大量资金。这些钱可能增加申请人的资产实力,却并不天然等于“稳定、规律的自有收入”。

所以准备D7时,不能只做资产证明,还应该做一件事:

把收入来源讲清楚。


工资收入能不能申请D7?

这个问题不能脱离实际情况回答。

如果一个申请人的主要收入来源仍然是每个月为海外公司工作获得工资,而且搬到葡萄牙以后也准备继续远程工作,那么2022年以后葡萄牙已经有了专门针对远程劳动的制度,通常被称为D8。

这种情况下,应优先比较《2026葡萄牙D8数字游民签证完整指南:收入、家属与长期身份》,而不是为了使用较低的D7计算门槛,硬把远程工资包装成所谓“被动收入”。

相反,如果一个人已经退休,收入主体是养老金,同时偶尔还有顾问费或其他工作收入,那么整体情况又不同。

签证路线应该反映真实生活状态,而不是为了满足一条路线去重新描述收入。

这对后续续签、税务以及整个家庭的长期规划都会更加稳妥。


申请D7通常需要准备哪些材料?

不同国家、不同领区和受理机构可能对材料形式提出额外要求,所以最终应以实际负责申请的葡萄牙使领馆或签证受理机构要求为准。

但从葡萄牙官方签证和居留制度来看,申请逻辑基本围绕几组材料展开:有效护照及申请文件;旅行或医疗保险;申请人国籍国,或者过去一年以上实际居住国出具的犯罪记录证明;葡萄牙住宿证明;能够证明经济来源和持续性的收入材料;以及与养老金、房租、投资或其他自有收入相匹配的证明文件。

进入葡萄牙申请居留许可时,AIMA现行一般要求中同样包括有效护照、有效Residence Visa、生计能力证明、葡萄牙居住地址,以及在适用情况下的税务、社会保障和医疗保障资料。

因此,材料准备的重点不是“越多越好”,而是让不同材料互相印证。

例如声称主要依靠房租生活,那么房产所有权、租赁关系、租金流水和税务资料之间最好能够互相对应;如果主要依靠养老金,则养老金资格、支付金额、银行收款记录和资金可支配性应该形成一条清晰证据链。


葡萄牙一定要买房吗?

不需要。

D7不是购房投资项目。

申请人需要解决的是住宿,而不是必须取得葡萄牙房产所有权。AIMA现行规则明确承认多种住房法律关系,包括自有住房、租赁、转租、用益权以及其他符合要求的住房安排,并要求通过相应产权或者房东/住宿提供方证明说明申请人实际居住的法律基础。

因此,“葡萄牙D7必须买房”并不准确。

但另一方面,“随便订几天酒店就足够证明长期居住计划”同样不能一概而论。居留申请本身就是以长期居住为目的,因此住宿安排是否真实、合理、能够支持实际定居,会成为申请整体可信度的一部分。

真正搬过去以前,可以分别研究《里斯本长期生活指南:真实成本、租房、医疗与适合人群》和《波尔图长期生活指南:真实成本、租房、医疗与适合人群》。


D7从申请到拿到居留,大致经历什么过程?

第一阶段是在申请人合法居住地对应的葡萄牙领事机构申请Residence Visa。

葡萄牙政府目前将退休人士和依靠自有收入生活的人明确列为这一类Residence Visa的适用对象,官方列出的处理期限为60天。

签证获批后,并不意味着已经拿到了最终居留卡。

葡萄牙法律规定,Residence Visa主要用于允许申请人进入葡萄牙并申请Residence Permit,本身通常允许两次入境,在葡萄牙停留4个月。

进入葡萄牙以后,再按照AIMA程序办理居留许可。AIMA现行要求包括有效护照和Residence Visa、生计能力、住宿以及其他适用材料。

普通临时居留许可目前通常有效2年,之后可以按规定以3年为周期续签。

所以完整逻辑是:

海外申请Residence Visa → 入境葡萄牙 → 办理临时Residence Permit → 续签 → 满足长期居留条件后再考虑永久居留。

不是“拿到D7签证以后5年什么都不用做”。


配偶和孩子还能不能一起申请?

这是很多旧版D7攻略在2026年最容易出问题的地方。

葡萄牙《外国人法》第58条仍然规定,Residence Visa可以用于陪同申请人的家庭成员,相关Residence Visa申请可以同时提出。

但是,2025年10月生效的移民法修改同时重新调整了后续家庭团聚制度。

按照修改后的第98条,一般情况下,居民持有效居留满2年后才取得家庭团聚权;如果是配偶或同等伴侣,并且在主申请人进入葡萄牙之前已经共同生活至少18个月,相应期限可为15个月。未成年人或无行为能力的受抚养人,以及与主申请人共同作为未成年或无行为能力子女父母的配偶/伴侣等情况存在例外。

这意味着,2026年的家庭方案已经不能简单照抄旧文章里的:

“一个人申请D7,配偶和孩子以后随时家庭团聚。”

更稳妥的做法,是在第一次Residence Visa申请阶段就把家庭成员什么时候进入葡萄牙、分别走什么程序设计清楚

尤其是夫妻没有孩子、配偶后加入、成年受抚养子女或者复杂家庭结构,更应该单独核对最新规则。

后续我们会专门写《夫妻和孩子一起移居葡萄牙:家庭团聚、学校与生活规划》。


拿D7以后可以工作吗?

可以把“申请D7时的收入基础”和“取得葡萄牙居留以后有没有工作权”分开看。

D7申请本身的核心,是退休或依靠自有收入生活。

但葡萄牙《外国人法》第83条规定,Residence Permit持有人原则上有权从事受雇工作和独立职业活动,无须仅因为外国人身份再取得额外工作许可;受监管职业当然仍然需要满足相应专业资格要求。

所以:

“申请D7就永远不能工作”是不准确的。

不过,如果从申请第一天开始,真实生活计划就是继续全职远程工作,那么问题就重新回到了前面:D8是否才是更符合真实情况的申请路径。


D7是不是“拿卡以后不需要住葡萄牙”?

不是。

葡萄牙普通Residence Permit并不是典型的“极低居住要求投资身份”。

现行法律规定,如果临时Residence Permit持有人在没有合理理由的情况下,连续离开葡萄牙6个月,或者在居留许可整个有效期间累计离境8个月,居留许可可能面临取消。超过相关期限的离境,在存在合理原因时可以依法说明;法律也对部分工作、商业、文化或社会活动导致的长期离境作出安排。

这意味着,D7更适合那些真正计划把葡萄牙变成生活基地的人。

如果未来五年仍然准备绝大多数时间生活在中国、英国或者其他国家,只希望在葡萄牙保留一张居留卡,那么应该先研究清楚实际居住计划,而不是只关注首次申请能否获批。


5年以后可以拿葡萄牙永久居留吗?

目前可以把5年视为D7长期身份规划中的第一个重要节点。

AIMA现行永久居留要求包括:已经持有临时Residence Permit至少5年,同时满足经济能力、住宿、税务及社会保障等要求,并证明具备基础葡萄牙语能力;最近5年的相关犯罪记录也会影响资格。

因此,5年并不是“自动转永居”。

更准确的说法是:

合法持有临时居留至少5年以后,符合其他条件的人可以申请永久居留。

永久居留本身没有固定身份终止日期,但实体居留卡仍需要按规定更新。


2026年以后,5年永居和入籍已经不是一回事

这一点非常重要,因为大量旧版D7文章至今仍写着:

“D7住5年以后可以选择永居或者入籍。”

对于新申请人来说,这句话已经过时。

葡萄牙新的《国籍法》于2026年5月19日生效。按照新的普通归化规则,来自葡语国家及欧盟成员国的人,一般要求合法居住7年;来自其他国家的人,一般要求合法居住10年。绝大多数中国申请人属于后者。新规原则上适用于生效后提交的国籍申请,而在此之前已经处于待审状态的申请继续适用旧规则。

而且新法对一般归化还提出了葡萄牙语言和文化、历史及国家象征、基本权利和义务、政治制度,以及经济自立等要求。

所以现在规划D7,更合理的时间线应该理解为:

大约5年:满足条件后研究永久居留;
大多数适用新规则的中国申请人大约10年:满足其他条件后研究普通归化。

详细变化后续可查看《2026葡萄牙永居与入籍新规:5年永居和10年入籍到底怎么理解?》。


D7会自动带来葡萄牙税务优惠吗?

不会。

D7是移民身份路线,不是税务优惠制度。

一个人是否成为葡萄牙税务居民,要按照税法单独判断。葡萄牙税务局目前的核心标准包括:在相关12个月期间停留超过183天;或者即使停留时间不足,但在葡萄牙拥有能够显示其准备作为惯常住所使用的住房。成为葡萄牙税务居民后,原则上会涉及葡萄牙及境外收入的申报和纳税问题。

另外,网上大量D7文章仍然把葡萄牙和NHR优惠直接绑定,这同样已经过时。

原来的NHR制度已从2024年起废止,新制度IFICI主要针对符合规定的科研、创新和特定高资格活动人群,并不是D7申请人自动获得的待遇。

如果本人还有中国、英国、香港、新加坡或者其他国家的养老金、房租、公司分红和金融投资收入,建议在真正改变税务居住地之前单独分析。

后续可以查看《移居葡萄牙后的税务问题:183天、海外收入与税务居民怎么判断?》。


真正生活在葡萄牙,€920够不够?

这是移民门槛和生活现实之间最大的区别之一。

€920是2026年第一名成年人计算生计能力时的重要法律基准,不是政府告诉你“每月€920就能在葡萄牙舒服生活”。

住房城市、一个人还是一家人、是否需要汽车、医疗需求、孩子教育以及生活方式,都会让实际成本产生很大差异。

尤其是里斯本,住房已经成为长期居民最明显的预算变量之一。

如果生活预算本来就非常有限,那么不应该因为D7计算标准相对较低,就认定葡萄牙一定是全球成本最低的退休选择。泰国、马来西亚甚至欧洲其他中小城市都值得一起比较。

可以继续查看《里斯本长期生活指南:真实成本、租房、医疗与适合人群》以及《波尔图长期生活指南:真实成本、租房、医疗与适合人群》。


什么样的人更适合D7?

D7比较适合这样一种生活状态:

收入已经不需要依赖进入葡萄牙以后重新找工作;养老金、租金、投资或者其他自有收入能够持续覆盖生活;愿意真正把葡萄牙作为未来几年的主要生活基地;并且能够接受未来长期居留、税务、语言以及实际居住带来的变化。

对于接近退休或者已经退休的人来说,这种路线最大的价值不是“低门槛”,而是收入结构和未来生活方式能够自然衔接

相反,如果主要收入仍来自持续远程工作,应该比较D8;如果不愿意在葡萄牙实际居住,应该重新比较全球其他身份路线;如果唯一目标是“5年快速拿欧盟护照”,那么2026年国籍法修改后的葡萄牙已经和几年前明显不同。

所以选择D7之前,最值得先问自己的不是:

“最低需要多少钱?”

而是:

“未来五到十年,自己到底准备怎么生活?”

这才是决定D7是否合适的真正问题。


结语:D7真正的门槛,不只是€920

葡萄牙D7依然是一条很有代表性的欧洲长期居留路径,尤其适合已经拥有稳定养老金、租金或其他自有收入,并准备真正搬到葡萄牙生活的人。

但它并不是“银行里放€11,040就能移民欧洲”的简单产品。

收入需要解释来源和持续性,住宿需要与长期居住计划相匹配,家庭安排需要按照2025年以后新的制度重新规划,拿到居留以后也存在真实居住要求;到了长期身份阶段,5年永久居留与目前多数中国申请人的10年普通归化,又已经成为两条不同的时间线。

如果正在葡萄牙、泰国、马来西亚、西班牙或者其他长期生活目的地之间选择,建议不要先决定签证,而是先比较自己的收入结构、家庭需求、真实预算和未来十年的生活目标

这也是Yimin001整个目的地体系希望解决的问题:不是告诉所有人“哪个国家最好”,而是帮助不同的人判断,哪个地方更适合自己的下一阶段生活。


FAQ模块

这一部分建议不要再复制到正文末尾,直接录入你后台右侧的“常见问题”模块。

Q1:2026年葡萄牙D7最低收入是多少?
2026年葡萄牙大陆最低工资为€920/月,因此第一名成年人的生计能力计算基准为€920/月;第二名及以后成年人按50%,未成年人及符合条件的受抚养成年子女按30%计算。这是法定生计计算参考,不等于达到数字就自动获批。

Q2:单人申请D7需要多少存款?
按照12个月的基本生计计算,单人对应€11,040,但法律重点关注稳定、规律的经济来源,而不是单纯规定一个“最低存款余额”。因此不应把€11,040理解成固定存款门槛。

Q3:夫妻申请D7需要多少收入?
按2026年基准,第一成年人€920/月,第二成年人按50%即€460/月,两人合计计算参考约€1,380/月,12个月约€16,560。

Q4:D7必须购买葡萄牙房产吗?
不需要。D7不是购房投资居留,但申请人需要提供符合要求的葡萄牙住宿证明。AIMA接受包括自有、租赁等不同法律基础的住所证明。

Q5:拿到D7居留以后可以工作吗?
葡萄牙法律原则上允许Residence Permit持有人从事受雇或独立职业活动,因此“D7持有人不能工作”并不准确。但如果申请人的主要生活状态本身就是境外远程工作,应同时评估D8是否更匹配。

Q6:D7每年需要在葡萄牙住多久?
现行法律规定,临时居留持有人在没有合理理由的情况下,连续离境6个月或在居留许可整个有效期内累计离境8个月,可能面临居留取消风险。因此D7不适合简单理解成“拿卡以后不用住”。

Q7:D7住满5年可以申请永久居留吗?
持临时居留至少5年并符合经济能力、住宿、犯罪记录和基础葡萄牙语等要求的人,可以申请永久居留。5年不是自动转永居。

Q8:中国申请人现在还能5年入籍葡萄牙吗?
对于2026年5月19日以后适用新规则的普通归化申请,中国等“其他国家”国民的一般合法居住要求已经变为10年。5年永久居留和10年普通归化需要分开理解。

常见问题

2026年葡萄牙D7最低收入是多少?

2026年葡萄牙大陆最低工资为€920/月,因此第一名成年人的生计能力计算基准为€920/月;第二名及以后成年人按50%,未成年人及符合条件的受抚养成年子女按30%计算。这是法定生计计算参考,不等于达到数字就自动获批。

单人申请D7需要多少存款?

按照12个月的基本生计计算,单人对应€11,040,但法律重点关注稳定、规律的经济来源,而不是单纯规定一个“最低存款余额”。因此不应把€11,040理解成固定存款门槛。

夫妻申请D7需要多少收入?

按2026年基准,第一成年人€920/月,第二成年人按50%即€460/月,两人合计计算参考约€1,380/月,12个月约€16,560。

D7必须购买葡萄牙房产吗?

不需要。D7不是购房投资居留,但申请人需要提供符合要求的葡萄牙住宿证明。AIMA接受包括自有、租赁等不同法律基础的住所证明。

拿到D7居留以后可以工作吗?

葡萄牙法律原则上允许Residence Permit持有人从事受雇或独立职业活动,因此“D7持有人不能工作”并不准确。但如果申请人的主要生活状态本身就是境外远程工作,应同时评估D8是否更匹配。

D7每年需要在葡萄牙住多久?

现行法律规定,临时居留持有人在没有合理理由的情况下,连续离境6个月或在居留许可整个有效期内累计离境8个月,可能面临居留取消风险。因此D7不适合简单理解成“拿卡以后不用住”。

D7住满5年可以申请永久居留吗?

持临时居留至少5年并符合经济能力、住宿、犯罪记录和基础葡萄牙语等要求的人,可以申请永久居留。5年不是自动转永居。

中国申请人现在还能5年入籍葡萄牙吗?

对于2026年5月19日以后适用新规则的普通归化申请,中国等“其他国家”国民的一般合法居住要求已经变为10年。5年永久居留和10年普通归化需要分开理解。

政策可能调整,递交前请通过目的地政府或使领馆核实。本文不构成法律、税务或投资建议。

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